web analytics

PANCAKES DE BANANO ¡MÁGICOS!

Para empezar el día siempre buscamos un equilibrio perfecto entre una receta rica y saludable para nuestros niños y ¿por qué no? para toda la familia. Los Pancakes de banano serán una idea perfecta y sencilla para consentir a los tuyos de forma saludable al compartir el desayuno cada mañana.

Su preparación es muy rápida y solo necesitarás lo siguiente:

Ingredientes:

  • 3 bananos muy maduros (para darle un toque dulce).
  • 1 Taza de Avena en Hojuelas Aburrá.
  • 3 huevos.
  • Una pizca de canela en polvo. 
  • Granola Frutos Rojos Aburrá.
  • Mermelada de Fresa Aburrá.
  • Mantequilla o aceite de coco.

Preparación:

  • Agrega a tu licuadora los tres bananos cortados en trozos, 1 taza de Avena en Hojuelas Aburrá y los 3 huevos.
  • Licua por unos minutos y cuando se convierta en una masa homogénea, agrégale una pizca de canela en polvo.
  • Calienta una sartén y agrega un poco de mantequilla o aceite de coco a tu gusto.
  • Agrega un poco de masa al sartén que debe estar a fuego medio. ¡Atención! Debes estar muy pendiente de la cocción del pancake para saber cuando lo debes voltear, con la ayuda de una espátula.
  • Cuando estén cocinados tus pancakes, sírvelos en tu plato favorito. Puedes agregarles Mermelada de Fresa Aburrá o Granola Frutos Rojos Aburrá a tu gusto ¡o ambas cosas! 

Productos relacionados

Avena en hojuelas

MERMELADA DE FRESA

GRANOLA FRUTOS ROJOS